Kategori: Gaya Hidup Sehat untuk Melindungi Kulit dari Cuaca Ekstrem

Kategori ini mengulas kebiasaan sehari-hari yang membantu melindungi kulit dari paparan angin dingin dan perubahan suhu drastis. Artikel akan menjelaskan manfaat tidur cukup, olahraga ringan, serta perlindungan kulit dengan pakaian yang sesuai. Pembaca juga akan diajak memahami bahwa kesehatan kulit tidak hanya ditentukan oleh perawatan luar, tetapi juga oleh keseimbangan gaya hidup secara keseluruhan.